Se former en Massage bien-être en entreprise : optimiser le capital humain par la pratique | Diplomefrance

Vous cherchez à structurer votre montée en compétences ? Le parcours Massage bien-être en entreprise : optimiser le capital humain par la pratique répond à ce besoin.

Cette formation professionnelle de 7 heures s'adresse aux professionnels souhaitant maîtriser des techniques de massage bien-être applicables en entreprise. Axée sur la pratique, elle permet d'identifier les besoins des collaborateurs, d'adapter les séances aux contraintes professionnelles et de promouvoir une culture du bien-être au travail. Les participants apprennent des protocoles simples, rapides et efficaces pour des massages assis ou en poste, favorisant la détente, la réduction du stress et l'amélioration de la concentration.

Objectifs

• Maîtriser les techniques de base du massage bien-être adaptées à l'entreprise", "Identifier les besoins des collaborateurs en matière de détente", "Concevoir et animer des séances de massage en poste ou assis", "Promouvoir une culture du bien-être au travail par le massage", "Intégrer le massage bien-être dans une démarche globale de QVT"]

Programme

[{"module": "Fondamentaux et techniques de massage bien-être", "content": "Introduction aux principes du massage bien-être: différences avec le massage médical, bienfaits physiologiques et psychologiques. Techniques de base: effleurages, pétrissages, pressions, percussions légères sur zones clés (épaules, cou, dos). Protocoles adaptés aux contraintes professionnelles: durée des séances, positions (assis, debout), matériel minimal. Adaptation aux publics spécifiques: collaborateurs en télétravail, équipes sous pression, seniors. Mise en pratique: exercices guidés sur partenaires, ajustement des pressions et du rythme. Gestion du stress professionnel et impact sur la productivité.", "duration_hours": 7}]

Modalités

• Durée : 1 jour (7 heures)
• Format : presentiel
• Tarif : Sur devis , finançable OPCO

Cette formation est dispensée par BusinessDigital.fr, organisme certifié Qualiopi (NDA 84692529769).